Alla inlägg den 28 maj 2010
Dessa sovrutiner som jag så gärna vill få ordning på. Nu är Max jätteduktigt på att somna på kvällarna. Han somnar kl sju vilket är helt underbart. Men det är sedan under natten som det har blivit jobbigt. Han vaknar ungefär varannan timme och ska ha mat. Han sover sju till nio, mat, somnar om sover till ungefär elva tolv, mat, somnar om till ett två, mat, somnar om till tre fyra, mat, sover till sex sju, mat! Detta gör att varken han eller jag får någon sammanhängande sömn och jag känner mig helt slut på dagarna. Trots att jag lägger mig i tid så är jag så otroligt trött där vid sex sju tiden när han vaknar. Det är nästan så att jag inte kan kliva upp, jag orkar inte med detta längre. Jag har nu läst lite på olika sidor om sovrutiner och hamnade på Anna Wahlgrens sida och tyckte att det hon skrev lät bra. Iaf allt om fasta rutiner även på dagen. Jag har ju inte direkt några rutiner på dagen utan Max får sova när han är trött. Nu har jag gjort upp ett schema som jag ska försöka följa, en vecka ska man ge det för att se om det funkar. Om allt går som Anna skriver så ska han kunna sova elva timmar under natten. Från åtta till sju, vilket skulle vara helt underbart. Men jag nöjer mig helt klart med om han vaknar en eller två gånger under natten.
Det finns många olika åsikter om Annas metoder, men jag känner att jag måste testa, för fungerar det så skulle det vara helt underbart för både mig och Max. Då får han sova ut hela natten också, tror han behöver det. Jag kommer dock inte ha honom på magen och buffa och allt det dära utan jag kommer "vagga" honom i sängen som jag brukar för han somnar så otroligt snabbt av det.
Vårat schema
7.00 Morgon, mat
9.00 Sova
10.30 Mat
12.00 Sova
13.30 Mat
15.30 Sova
16.15 Mat
17.45 Sova
18.30 Mat
20.00 Sova för natten
En fyra månaders bäbis ska sova 15,5 timmar per dygn, detta blir det precis =)
Det är viktigt att när han äter så måste han äta sig proppmätt för att kunna sova så länge under natten. Jag hoppas verkligen att detta kan fungera, jag får ge det en vecka och se. Tänk om jag får sova hela natten om en vecka. En ny människa är vad jag kommer bli då. Men som sagt jag nöjer mig helt klart med en uppvakning för mat eller två. Här han ni läsa om Annas metoder. Ni får gärna skriva om vad ni tycker om detta, om hur barn ska sova och om de är för små för att sova hela natten.
Nog om det, nu blir det ett väldigt långt inlägg, men det får ni ta =)
Imorgon ska jag och Max ut till birsta efter det ska vil till mamma och fika för det är morsdag på söndag och sedan fyller mamma år på måndag. Men vi tar allt imorgon ist.
Min första morsdag som mamma, undra om jag får något av Max (Andreas)
Måste ju även berätta att Max har fått smakat på banan och gröt, han tyckte det var sådär med banan såg det ut som haha. Men gröten verkade han gilla. Men det är väldigt svårt att få maten att stanna i munnen och inte "spotta" ut den. Han lär sig nog snart, min duktiga lillkille!
Såhär tokigt kan det bli när man äter gröt för första gången.
Hej så länge!
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 |
2 |
||||||||
3 |
4 | 5 |
6 |
7 | 8 | 9 |
|||
10 |
11 |
12 |
13 | 14 |
15 | 16 |
|||
17 |
18 |
19 |
20 |
21 | 22 |
23 |
|||
24 | 25 |
26 |
27 |
28 | 29 |
30 |
|||
31 |
|||||||||
|